体の不調
梅雨の不調対策｜だるさ・頭痛・むくみが気になる方へ
こんにちは！今日の記事は、HIKARI LABO みおちゃんが担当していますキラキラキラキラ いよいよ東海地方も、梅雨の季節ですね雨雨雨雨雨雨 昔のようなシトシトした雨ではなく、最近は突然ゲリラ豪雨に…
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JOURNAL
身体を知ることから、
健やかな毎日は始まります。
身体のこと、食事のこと、日々のセルフケアについて。
Refine Laboが大切にしている考え方をお届けします。
カテゴリー: <span>体の不調</span>
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肩こり・首こりには「鎖骨まわり」！
こんにちは！今日の記事は、HIKARI LABO みおちゃんが担当していますキラキラキラキラ 以前のブログで、肩首のこりには手へのアプローチが効…
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腰がつったと思ったら、まさかのぎっくり腰だった件
こんにちは！今日の記事は、HIKARI LABO みおちゃんが担当していますキラキラキラキラ 先日、施術中に腰まわしのレクチャーをしていたら、腰…
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肩こりは“いつもの動き”の中にある？
こんにちは！今日の記事は、HIKARI LABO みおちゃんが担当していますキラキラキラキラ 最近サルサを習い始めたのですが、思ってみなかった動…
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腰がつらいのは、腰だけの問題ではない
こんにちは！ 今日の記事は、HIKARI LABO みおちゃんが担当していますキラキラキラキラ 腰がつらい、と言って来られる方は本当に多いです。…
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