お知らせ
④睡眠をとるコツ
こんにちは！今日の記事は、HIKARI LABOの信くんが担当していますキラキラキラキラ今日のテーマは「睡眠をとるコツ」について！3回に分けてお伝えします。今日はラスト、3回目です。③寝る直前のストレ…
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JOURNAL
身体を知ることから、
健やかな毎日は始まります。
身体のこと、食事のこと、日々のセルフケアについて。
Refine Laboが大切にしている考え方をお届けします。
月: <span>2026年1月</span>
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施術について
心も体もスッキリ！健康器具CS60での施術
日々の生活で感じる肩のこり腰の重さ目の疲れ… もう我慢しないで大丈夫！短時間でスッキリ！CS60（指圧代用器として認められた健康器具）で心地よい…
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お知らせ
【愛知開催】1/24(土)ズボラでOK！電磁波対策セミナー！
電磁波対策を調べていくと絶望的になりますよね赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き 結局ブレーカー落とすのが一番だったりしますか？ もう携帯持たない方が健康的…
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セルフケア
軽やかに春を迎える 官足法セルフケア講座！
春、こんなことにお悩みではありませんか？ 花粉症がひどい 頭がぼーっとする、めまい とにかく眠い なんかイライラする 新学期、新しい年度で新しい…
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お知らせ
かかと硬い人・ガサガサの人の��ポテンシャルについて
こんにちは！今日の記事、HIKARI LABOのみおちゃんが担当してますキラキラキラキラ 最近は、その人の足脚を見るとだいたいどんな感じのことに…
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