こんにちは！
皆さま、初めまして！
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今日の記事は、HIAKRI LABOの信くんが担当していますニコニコニコニコキラキラキラキラ
僕は普段健康器具CS60の施術をしています。
このブログでも何回か書いているのですが、数年前にビルから落ちる大事故を経験し、文字通り奇跡的に回復をし、今は元気にCS60しています！ニコニコニコニコ
またこの経験については、ブログでも書いていきますね！！！
さて、今日は、姿勢について…
事故にあったことも関係し、僕の姿勢はあまり良い状態ではありませんでした。
そして、オーナーである信子さんから姿勢について教えてもらい
日々実践したところ、めちゃくちゃ変化があったので
そのことをお伝えしますねお願いお願い
① 施術がものすごく楽に、パフォーマンスが上がった！
以前は、膝が曲がらないので、
首・肩・腰にかなり負担がかかっていました赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き
施術後はいつも「首・肩・腰がガチガチ」状態…
でも今は
- 首や腰に負担がかかりにくいキラキラキラキラ
- その場で“一番ラクな姿勢”を探せるキラキラキラキラ
施術中の体のしんどさが、明らかに変わりましたニコニコニコニコ
そして〜
自分が心地よい姿勢で施術すると、
お客様にとっても気持ちがよく、心地よい施術が提供できる！
ということがわかったのもこの時からです。
施術のパフォーマンスがグッと上がりました！ニコニコニコニコキラキラキラキラ
② 「腹八分目」がわかるようになった→スレンダーに！
「食事は腹八分目がいい」
よく聞く言葉ですよねお願いお願い
実は僕、腹八分目が分かりませんでした笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き
そして、すごく驚いたのですが…わからない理由は、姿勢でした…驚き驚き
変わってみて、初めて気づいたんですよね…
姿勢が悪いと、胃の位置が上下してしまいます。
姿勢を整えることで
胃の位置が安定し、
「ここで十分！」「腹八分目！」という感覚が初めて分かりましたラブラブ
そして、現在のスレンダーな感じになってきました！
③ 姿勢の影響について気づく！
自分の姿勢が変わってくると…
より他の方にも目がいくようになりましたおねがいおねがいキラキラキラキラ
歩いている人を見て…
「ここに負担がかかってそうだな」
「この歩き方、しんどそうだな」
そんなふうに、
体の使い方や姿勢にどんどん目が向くようになりました。
そして、もっとこういうところに
ちょっと気づくだけで、すごく楽になる…とも思うようになりました。
僕のように姿勢の影響を受けている方って多いんだなー…と思い
今は、お客様にも姿勢について、お話することも増えました！ニコニコニコニコ
姿勢は、気づかないうちに体に影響している
僕自身の経験から、強く感じるようになりました。
肩こり・腰の重さ・疲れやすさ。
「年齢のせい」「体質だから」と思っていても、
実は姿勢が原因なことも多いです。
サロンでは、施術だけでなく
「体がラクになる姿勢」も大切にしています。
気になる方は、ぜひ気軽に聞いてくださいねニコニコニコニコキラキラキラキラ
